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ドライアイ

ドライアイとは

涙は目が正常な働きをするように、外界のばい菌や異物から守ってくれます。
目を守る「涙」の量の減少や、成分の変化により「目の乾燥や目の疲れを感じる」事をドライアイといいます。ドライアイは「目の粘膜」が痛んだり弱っている状態です。

目を開けたままにしたり、涙の量が減ると、角膜の上に「ドライスポット」という乾燥した部分が出現します。
普通はこうなる前にまばたきで表目を潤していますが、必要以上に蒸発するとまばたきをしても「ドライスポット」は残ったままになり、やがて傷つきやすい角膜が露出して「目が乾く」といった不快な状態になります。

最近では、ディスプレイ作業の増加に伴いドライアイが増えています。

症状

■目が疲れやすい
■目が痛い
■めやにが出る
■理由もなく涙がでる
■頭痛がひどい
■目が重たい感じがする
■目が乾いた感じがする
■目がかゆい
■光がまぶしく感じる

ワンポイントアドバイス